首先祝全天下的爸爸88節快樂!!e3ea282a9d37b6e4b3da837cff3442d8_w20_h20  

 

哈~我今天可發生很緊急的事情...........
話說我今天晚餐吃了個蛋餅  然後呢.....................

 

 

 

 

我之前提過的傾倒症候群今天又發生了...
你看看...好久了  

 

老實說要避免傾倒症候群就是液體盡量在兩餐中間喝
然後不能喝太甜的   避免糖分快速進到小腸造成水腫

 

 

 

我呢就是豆漿不行 米漿卻無所謂   
聽說每個人的禁忌不同 我的禁忌是含糖豆漿

 

今天就是晚餐吃了個蛋餅後 剩下大概200的含糖豆漿
我就喝~下~去~了~~a10a3534b0db7e88d8f64d582165f41a_w27_h21  

 

 

然後十五分鐘後就報應了........ew_icon_s325.gif ew_icon_s33.gif 14e6264ee03899.gif 14e6264ed7487a.gif  

 

書上說的都對 我噁心想吐 吐不出來
很明顯感到心跳變很快 喘 然後冒冷汗...............3a1cb22b972c12e0db695482b0835863_w20_h20  

 

今天去NI流的汗算甚麼....
我坐在更衣室的角落 好不舒服....額頭流著汗 然後喘著

 

.......我都無言了

 

 

 

大概一個多小時候就比較好 天阿 我今天應該嚇到很多人.........6456cad73d7dbdffa43ce6cf51765f29_w20_h18  

大家不要學我
這種事就是自己做得來的啦  是可以從飲食習慣改善的..

 

 

我想我以後......會死心   無糖豆漿我來了!!d8237355fb4d51c8a9dc9825e71610c2_w48_h40.gif  

 

    ♠ Emma ♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()